“砰！”

　　“砰！砰！砰！”

　　风雪呼啸，天地间一片苍茫。

　　天刚刚亮而已。

　　这个时候，大多数人都还躺在暖和的被窝里睡着觉。

　　但月夜听雨苑，西北角落的那片竹林里，却已经响起了洛青舟早起修炼的声音。

　　风雪中。

　　他赤着身子，全身皮肉紧绷，在坚硬的树干上猛烈碰撞击打。

　　仿佛蛮牛发怒，拼尽全力。

　　一次又一次，全身各处的皮肉当作生铁，在树干与内力的强力挤压和滋润下，反复击打淬炼，

　　不知疲惫，不惧疼痛。

　　全身皮肉很快发红，随即发热发烫，微微跳动起来。

　　浑身上下，很快大汗淋淋。

　　从天刚亮，一直持续修炼到晌午，期间并未停歇过。

　　待全身肌肉酸痛，无力可发，肚中饥饿时，他方暂且停了下来。

　　从包里拿出一块熟牛肉，就着一大葫井水，吃了简单的午餐。

　　吃完午餐，又休息了一会儿。